descubre cómo duermes y qué factores están alterando tu sueño
mide de forma objetiva tu sueño y descubre aquellos hábitos que son perjudiciales para tu descanso
Consiste en un estudio integral en el que medimos tus ritmos circadianos (sueño, temperatura, actividad, posición y exposición a la luz), detectamos tus problemas de sueño y rendimiento para mejorar tu sueño y descanso gracias a un plan personalizado.
Psicóloga doctorada especialista en Trastornos del Sueño y durante más de 10 años ayudo a las personas a dormir mejor, a gozar de su sueño, su descanso y a tener mejor calidad de vida.
Autora del libro Por fin duermo de la Editorial Vergara
Tengo más de 15 años de experiencia en el mundo de la medicina del sueño. He tratado y ayudado a cientos de personas a mejorar sus problemas de sueño. Fui la 1ª psicóloga acreditada en España por la Asociación Europea de Sueño como experta en el tratamiento en trastornos del sueño.
He realizado investigación en este campo y mi tesis doctoral, fue calificada como cum laude. Soy profesora universitaria y realizo conferencias, cursos y talleres con el objetivo de mejorar la salud del sueño de las personas, niños, adolescentes y adultos.
¡Estoy aquí para ayudarte!
Hazte un estudio de sueño, encontraremos la causa de tu mal dormir y realizaremos un tratamiento personalizado para mejorar tu sueño y tu descanso
Una vez reservado el estudio de sueño te dirigirá a una página donde tienes explicados todos los pasos a seguir. Es muy fácil y muy cómodo.
¿Duermes mal y nunca te has hecho un estudio de sueño? Ahora es el momento.
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